為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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(中央社台北26日電)美國和南韓消息指出,北韓可能在近期進行新的洲際飛彈試射。中國大陸政府昨天發布一份禁止向北韓出口的物資清單,禁出口項目包含大批可用於核或飛彈的物資。 根據大陸商務部網站,大陸商務部、工業和信息化部、國防科工局、國家原子能機構和海關總署25日聯合發布「增列禁止向朝鮮出口的兩用物項和技術清單」,並說明清單是根據聯合國安理會第2321號決議制定。 2321號決議於去年11月通過,是對北韓於9月進行第5次、也是規模最大一次核試驗做出的回應。 南韓官方和美國研究機構23日、24日相繼發表對北韓試射地點的推論。韓、美、日都在加緊軍事部署,嚴防北韓發射飛彈。 觀察者網報導,中國大陸曾在2013年和2016年公布兩份禁止向北韓出口的物資清單。大陸商務部長高虎城去年12月曾敦促大陸企業遵守聯合國對北韓的最新制裁,尤其是涉及煤炭的貿易。 大陸最新發布禁出口北韓清單列出的項目眾多,包括可用於開發核飛彈的物資和設備、與火箭或無人機有關的軟體、高速攝影機、潛艇、傳感器和雷射設備等。1060126

第一:蛋白質攝取不足

不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。

第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤

許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。

隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。

第三:運動傷害

[適當的運動有助於乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房]

適當的運動有助於乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。

第四:錯誤的選擇外塗產品和按??摩方式加拿大 保健 食品>助 行 器 價格

按摩可以促使乳房豐滿,但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。

近幾年國外較成熟的豐胸機構研究發現,真正刺激胸部增大的主要部分是位於胸部上方的上端體乳腺組織,該部位直接影響胸部的細胞生長,而且根據平胸、塌胸等不同問題有不同的藥理和按摩方式。

對於胸部增大的正確按摩方法應當是先在乳房上塗上針對性的按摩霜或者豐胸膏,然後順著乳腺組織在胸部上方向上劃圈,動作要柔緩,使用後還要用溫毛巾敷促進吸收。

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